Opublikowano: 2022-06-07 17:10:20
Miesiąc maj minął nam na kontynuacji ćwiczeń ogólnousprawniających, które pomagają polepszyć kondycję oraz wzmocnić siłę mięśniową.
Opublikowano: 2022-06-07 17:09:27
Miesiąc kwiecień minął nam na głównie na ćwiczeniach rozciągających przykurczone partie ciała oaz wzmacniających mięśnie całego tułowia przy użyciu różnych przyrządów.
