Opatowska 10, Sandomierz sandomierz@caritas.pl (+48) 15 644 55 86

Caritas Diecezji Sandomierskiej

Caritas Diecezji Sandomierskiej jest instytucją charytatywną, której misją jest niesienie pomocy w duchu ewangelicznej miłości, dającej nadzieję na godne życie ludziom znajdującym się w trudnej sytuacji.

Powrót Zajęcia usprawniające z elementami SI #3 | Etap III


W czerwcu uczestnicy projektu wykonywali ćwiczenia równoważne, antygrawitacyjne i posturalne z wykorzystaniem różnej powierzchni. Praca ta pozwoliła przyjmować prawidłową postawę ciała podczas codziennych czynności. Dodatkowo na materacach beneficjenci wykonywali ćwiczenia w celu wyciszenia układu nerwowego oraz poprawienia czucia ciała w przestrzeni a podczas ćwiczeń na trampolinach mieli oni okazję asekurować współćwiczących. Dopełnieniem zajęć były zabawy na poduchach i piłkach gimnastycznych w celu relaksacji i rozciągnięcia organizmu.

 


Galeria zdjęć