Caritas Diecezji Sandomierskiej realizuje projekt dla 40 osób, 60+ z województwa podkarpackiego, powiatów niżańskiego i stalowowolskiego, gminy Rudnik nad Sanem i Bojanów. Celem zadania jest realizacja działań w zakresie wsparcia seniorów, mających za zadanie poprawę warunków do godnego starzenia się, poprawę sprawności fizycznej i intelektualnej oraz działania integracyjne i edukacyjne osób starszych w różnych sferach życia. Odbywa się to poprzez udział w zajęciach aktywizujących, edukacyjnych i integracyjnych takich jak:
Zajęcia ruchowe, które pozytywnie wpływają na utrzymanie sprawności fizycznej, poprawę samopoczucia i zapobieganie wielu chorobom. Dobrze dobrane ćwiczenia mogą pomóc w zachowaniu równowagi, siły, elastyczności i kondycji, a przy tym dostarczyć przyjemności i kontaktu z innymi ludźmi.
Zajęcia psychologiczne to doskonały sposób na wspieranie zdrowia psychicznego, utrzymanie sprawności umysłowej oraz poprawę samopoczucia i jakości życia. Takie zajęcia mają różny charakter — od grup wsparcia po treningi pamięci czy warsztaty rozwojowe. Celem zajęć psychologicznych jest wzrost poczucia własnej wartości, radzenia sobie z emocjami, stresem czy samotnością, rozmowy o sensie życia, relacjach i akceptacji zmian, które zachodzą wraz z wiekiem. Zajęcia rękodzielnicze dla osób starszych (seniorów) to doskonały sposób na aktywizację, integrację społeczną i rozwijanie zdolności manualnych oraz kreatywności.
W ramach Projektu przyprowadzony został kurs pierwszej pomocy dla seniorów. To bardzo wartościowa inicjatywa — zarówno dla samych seniorów, jak i ich opiekunów czy bliskich. Celem spotkania z zakresu bezpieczeństwa było zapoznanie się z najważniejszymi zasadami z zakresu udzielania pierwszej pomocy — z uwzględnieniem sytuacji, które najczęściej zdarzają się w tej grupie wiekowej.
W ramach działania kulturalnego beneficjenci Projektu uczestniczyli w wyjątkowej wycieczce do jednego z najpiękniejszych zabytków Podkarpacia - Zamku w Łańcucie. Wyjazd dostarczył wielu niezapomnianych wrażeń i był doskonałą okazją do integracji i wspólnego spędzania czasu.
W programie wyjazdu znalazły się: zwiedzanie wnętrz Zamku - uczestnicy mieli okazję zobaczyć bogato zdobione sale i komnaty, które przeniosły wszystkich w klimat dawnych epok, wizyta w powozowni - prezentującej imponującą kolekcję historycznych powozów, karoc i sań, a także spacer po pięknym parku. W ramach niniejszego zadania zaplanowane jest także spotkanie integracyjne z okazji Dnia Seniora.
Projekt „Senior na czasie” dofinansowany jest ze środków Wojewody Podkarpackiego
w wysokości 20 825,00 zł całkowity kosz zadania wynosi 27 250,00 zł.
