Opatowska 10, Sandomierz sandomierz@caritas.pl (+48) 15 644 55 86

Caritas Diecezji Sandomierskiej

Caritas Diecezji Sandomierskiej jest instytucją charytatywną, której misją jest niesienie pomocy w duchu ewangelicznej miłości, dającej nadzieję na godne życie ludziom znajdującym się w trudnej sytuacji.

Powrót „W tańcu jest prawda”


 

     W ramach projektu „REHABILITACJA 25 PLUS”   odbywają się  zajęcia z arteterapii w tym warsztaty taneczno-ruchowe. Zajęcia te mają na celu  wyzwalanie aktywności ruchowej poprzez taniec i zabawy przy muzyce oparte na naturalnej potrzebie ruchu.  Każde zajęcia rozpoczynają się taneczną formą powitania jaką jest zabawa muzyczno-ruchowa  lub piosenka. Potem następuje  rozgrzewka całego ciała niezbędna do dalszych ćwiczeń, rozwijająca świadomość ciała i kontrolę nad nim. W części głównej następuje nauka kroków, elementów tańca i prostych układów tanecznych.

 Zajęcia kończą się ćwiczeniami  relaksacyjnymi, które wyciszają i  uspokajają organizm oraz  taneczną formą pożegnania jaką jest  ukłon.