Indywidualna terapia psychologiczna

Opublikowano: 2022-06-07 17:39:48

Indywidualna terapia psychologiczna w miesiącu styczniu 2022r.  była ukierunkowana na zwiększenie pewności siebie, odzyskanie równowagi psychicznej, zwiększenie asertywności czy nauczenie się funkcjonowania w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. Uczestnicy zauważali, że spotkania są dla nich dużym wsparciem. Mogą opowiedzieć o swoich trudnościach, zmartwieniach, przezywanych frustracjach czy niepokojach. Wykonując proste ćwiczenia z psychologiem uczą się, że mogą zrobić coś dla poprawy własnego samopoczucia. Nie pozostają bierni. Ważna jest również samoobserwacja i praca z negatywnymi myślami pojawiającymi się na temat własnej osoby. Uczestnicy uczą się jak powiedzieć stop negatywnemu monologowi wewnętrznemu, jak również przekuwać własne słabości w moc.

Indywidualna terapia logopedyczna

Opublikowano: 2022-06-07 17:38:59

Hortiterapia

Opublikowano: 2022-06-07 17:38:12

W styczniu w czasie zajęć z Hortiterapii Uczestnicy projektu „Samodzielność drogą do sukcesu – zwiększanie samodzielności osób niepełnosprawnych” przypomnieli sobie jak powinien być przygotowany ogród do zimy oraz jak rośliny przygotowują się do przetrwania trudnego okresu zimowego. Poznali też dobroczynne właściwości owoców warzyw, ziół i roślin leczniczych które można wykorzystać do zwiększania odporności. Wykonywali również ozdoby z wykorzystaniem elementów o tematyce roślinnej a z zebranych wcześniej i zasuszonych roślin wykonywali ozdoby. Uczestnicy podczas spacerów obserwowali również przyrodę zimą.