Celem wsparcia psychologicznego jest wzmocnienie kondycji psychofizycznej uczestników, przeciwdziałanie poczuciu zagrożenia, wyobcowania, bezradności, obniżenie poziomu lęku i stresu wywołanego aktualnie panującą sytuacją społeczną wywołaną COVID-19. Uczestnicy ze względu na przytłaczającą ilość negatywnych informacji płynących z mediów oraz brak umiejętności ich krytycznej oceny popadają w skrajne stany emocjonalne – pobudzenia i depresji, doznają wewnętrznego napięcia, z którym sobie nie radzą.

Dzięki zastosowaniu odpowiednich metod wsparcia, uczestnicy zadania uzyskają umiejętności takie jak:

• wzrost pewności siebie,
• wzrost poczucia własnej wartości,
• kształtowanie umiejętności wyznaczania celów,
• nauka określania celów krótkoterminowych oraz celów długoterminowych,
• określanie alternatywnych sposobów wyznaczania i osiągania celów,
• tworzenie pozytywnego wizerunku własnej osoby,
• określenie pozytywnych cech swojego charakteru,
• porównanie skutków fizycznych oraz emocjonalnych myślenia pozytywnego oraz myślenia negatywnego,
• kształtowanie umiejętności radzenia sobie z różnymi sytuacjami życiowymi, - doświadczanie siły i znaczenia myślenia pozytywnego.

Powyższe czynniki przyczynią się do zdobycia umiejętności wyznaczania celów krótkoterminowych oraz celów długoterminowych realnych do osiągnięcia. Poprzez terapię BO będą kształtować pozytywny wizerunek własnej osoby, a także określą pozytywne cechy swojego charakteru. Zdobywane doświadczenia w trakcie zajęć umożliwi radzenie sobie z różnymi sytuacjami życiowymi, jak również z własnymi słabościami i lękami.